復合維生素B抗疲勞減壓Blackmores Executive B 250粒

適合工作壓力大、失眠、熬夜、作息不規律的人群。有助於消除濕疹、斑疹、壓力引起的肌膚疲勞、疲憊狀態。

哪些人需要B族：水腫，舌痛、失眠，孕婦，貧血，偏頭痛，皮膚炎，口角炎，老年人，吸煙者，節食的人，焦燥易怒，反應遲緩，壓力大的人，常喝酒的人，口或唇潰瘍的人。

。支持健康的神經系統功能，支撐身體在壓力下保持健康狀態
。B族維生素在身體正常抗壓反應中發揮著重要作用
。西番蓮能減少神經緊張和不安
。有助於支持神經系統的健康功能
。能量生產所必需的營養素
。有助舒緩壓力和緊張，維持體內維生素和礦物質的平衡
。有效舒緩因工作壓力引致的情緒問題、煩躁和情緒波動
。維生素C、B6、 B5、鋅和鎂被視為「抗壓」維他命
。葉酸和B6等可增進情緒荷爾蒙血清素的分泌
。磷酸鎂用於舒緩神經緊張和焦慮
。臨床試驗證明有效減輕壓力和日常工作所引發的焦慮緊張等等不適情緒

維生素B族的作用：
1．是糖代謝過程中關鍵性的物質。
2．和糖、蛋白質、脂肪的代謝密切相關。
3．脂肪代謝不良會引起溢脂性皮炎、痘痘、痤瘡，補充維生素B有很好的效果。
4．缺乏B族以至胃腸蠕動無力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。
5．B3在體內構成脫氫酶的輔酶，在碳水化合物、蛋白質、脂肪的代謝中起重要作用。
6．幫助身體組織利用氧氣，促進皮膚、指甲、毛髮組織的獲氧量，祛除或改善頭皮屑。
7．解除酒精和尼古丁等毒素，舒緩頭痛、偏頭痛、保護肝臟。
8．B11、B12的缺乏將影響胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障礙。

B族維生素是神經系統的健康必不可少的營養物質。草藥西番蓮和燕麥能使人放鬆和平靜。對緊張和焦慮的症狀，包括睡眠障礙，煩躁多動有效果。
B族主要有：B1、B2、B6、B12，葉酸，煙酸、泛酸，膽鹼，它們之間有協同作用，一次攝取全部B族的維生素，要比分別攝取效果要好。能維持神經系統的正常功能安神助眠，良好的睡眠可以美容，減少疾病。

維生素B群可以調整人體的熱量，如缺乏維生素B群，人體代謝形態便會雜亂，即使普遍攝取了各種養份，但無B群，任何營養均無法充分利用。細胞也不能代謝新的蛋白質。縱有轉換成熱量原料存於體內卻不得燃燒，細胞同樣會死亡，結果終將導致組織損傷。蛋白質、脂肪，碳水化合物像一堆木材一樣，而B群像一根火柴，沒有火柴，就無法讓木柴燃燒而產生熱量。B群是屬於水溶性，由血液吸收，所以不能貯存人體內，多餘會從尿液，汗水排出，不會引起過剩症。